からすみ 〜塩気のものが欲しいときの食材〜

からすみとは・・・
長崎県産ボラが有名ですが、香川県ではサワラやサバで作ります。海外でも台湾やイタリア、スペイン、エジプトでも作られています。ヨーロッパでは、ボラ以外の海産魚の卵巣も用いられます。
日本には1655年頃に長崎に伝来したと言われています。当時はボラではなく、サワラの卵で作られていました。その後近海で多く釣れるボラの卵で作られそれが今でも主流となっています。長崎から奉行を通じて京都や江戸に伝わり、珍味として重宝され現在まで伝わっています。
現在ではウニ、コノワタと並ぶ日本三代珍味としても有名です。からすみという名前の由来はその形状が中国(当時の唐)の墨、すなわち唐墨に似ていることから付けられたといわれています。
主に材料はボラの卵で、サワラやサバの卵からも作られます。ボラの卵を3〜6日塩漬けにし、塩を抜いて天日干ししたものです。手順は簡単そうですが、あの独特の飴色をだすには熟練の技術と時間が必要です。
全体的に栄養価の高く高カロリーな食材です。また塩漬けなので、料理に使用すると時は塩を使う必要がありません。

からすみにトライ

昔から酒の肴として食べられる食材です。塩の効いた濃厚なチーズに近いからすみですので、いっぺんに食べるのではなく、2〜3o位に切って少量ずつつまんで食べます。また軽く炙ると香りが高く、お茶漬けに入れても美味しく食べられます。
酒の肴というイメージの強いからすみですが最近ではそぼろのようにバラバラにして、パスタに和えて食べる「からすみパスタ」がレストランでも見かけるようになりました。程よく塩分が効いているので、特に塩で味を調える必要が無く手軽に食べられるのが魅力です。また薄くスライスしてフランスパンに載せてこんがりと焼くと「からすみラスク」のようになり、簡単な食事になります。高級品、贈呈品というイメージが強いですが、こういった食べ方もあるので挑戦してみてはいかがでしょう。

からすみこれに“注意”
高カロリー、高コレステロールの食材です。生活習慣病などが気になる方は食べすぎに気をつけましょう。また塩分を多く含むので、高血圧など塩分の摂りすぎが気になる方も注意が必要です。

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