ヒポクラテスの癒す力

2005.04.15更新
(17) 「病気を引き起こす原因は変化である」

人間には自然治癒力という体の防衛機構があります。人間の体にはもともと雑菌やウィルスに抵抗する武器(抗体)が何千、何万と備わっています。しかし、抗体の力が低下すると、人間の体は非常にもろくなり、感染症にかかりやすくなるのです。

完全な健康体であれば大丈夫ですが、昔と違って自然なものを食べられなくなった現代では、なかなか自分の健康を自衛できにくくなっています。こうした「不健康の構造」が存在することに早く自分自身気づくことです。

健康とは、人間の精神と肉体の両面が外部の環境に適合した状態のことをいいます。人間の体は、いつも同じ状態を保っているのではなく、外界の変化に対して少しずつ対応しながら、調和を保つことによって健康な状態を維持しています。その変化対応能力が衰え、一方で環境変化が激しくなると、環境と心身のアンバランスが生じ、私たちの健康を蝕んでいきます。

病気の種類には、体質によって生じる病気、生活習慣から生じる病気、病気の状態からさらに余病として起こる病気、季節によって生じる病気があります。また、ヒポクラテスの時代から、泥地や湿地などからの臭気が原因となる場合や、水が原因となって生ずることが指摘されています。

ヒポクラテスは、
「病気を引き起こす原因は変化である」
と唱えており、変化が大きいほどその影響は大きく、気候、習慣、食物など病気の原因となりうるとしています。外的な変化に対する人間の精神状態、苦しみ、悲しみ、悩みなども病気と深いつながりがあることを見逃してはなりません。変化の機会が多く、その度合いも大きい現代社会だからこそ、食生活、運動、気候への適応力を高め、ストレスに負けないで楽しい人生を送れるように自衛する必要があるのです。

ストレスとは、「外部環境の変化に伴う生体内における反応」と定義できます。ヒポクラテスが指摘したように、社会的・心理的な原因によるストレスであっても、その重さは、物理的・化学的なストレスや病理学的なストレスと同じなのです。

毎日ストレスにさらされている人は、少なくとも深夜十二時前には寝るなどして、生まれながらに持っている自然への適応力を高め、自然治癒力を回復することが大切です。

現代は、ヒポクラテスの時代よりもはるかに複雑な社会になっています。不健康な生活がもたらす結果を早い段階で発見し、その症状にストレス医学で対応し、深刻な病気にならないように体質改善をしなければなりません。それが、これからの時代の健康と幸福の鍵を握っているのではないでしょうか。


(71)骨の自然性 (1)
(70)流行病 (3)
(69)流行病 (2)
(68)流行病 (1)
(67)内科疾患について(3)
(66)内科疾患について(2)
(65)内科疾患について(1)
(64)病気を見分ける方法
(63)古代においての「急性病」(5)
(62)古代においての「急性病」(4)
(61)古代においての「急性病」(3)
(60)古代においての「急性病」(2)
(59)古代においての「急性病」(1)
(58)自然は病気の医者である
(57)四体液病理説
(56)ヨーロッパとアジアの違い(2)
(55)ヨーロッパとアジアの違い(1)
(54)病気と四季の関係(2)
(53)病気と四季の関係(1)
(52)人間の本性
(51)自然こそ病気の医者(2)
(50)自然こそ病気の医者(1)
(49)病は風の変化によって起こる
(48)古代特有の病「神聖病」
(47)古代の医術(4)古代の病気の形態
(46)古代の医術(3)ヒポクラテスの食餌法
(45)古代の医術(2)医術の知識の重要性
(44)古代の医術(1)医術の起源
(43)ヒポクラテス医学は全人的医学
(42)自然学から生まれた医者(Physician)
(41)神殿医学から自然医学に与えた影響(3)
(40)神殿医学から自然医学に与えた影響(2)
(39)神殿医学から自然医学に与えた影響(1)
(38)日本医学に影響を与えたヒポクラテス
(37)なぜ「医学の父」と崇められたのか
(36)医学は哲学から科学へ
(35)人間も自然の一部
(34)医師のモラルと良心(2)
(33)医師のモラルと良心(1)
(32)弱い痛みが強い痛みに隠される
(31)性ホルモンの影響を知る
(30)健康なときこそやるべきこと
(29)誰にでもある「癒す力」
(28)医者と患者のいい関係
(27)ヒポクラテス流・正しい医者の選び方(2)
(26)ヒポクラテス流・正しい医者の選び方(1)
(25)ワインの薬効
(24)ヒポクラテスの痔治療
(23)よい食習慣
(22)血液型による効果的な食事法
(21)病気を引き起こす原因は変化である
(20)気候風土と人間の関係性
(19)人間の体と季節の関係
(18)人間にとって最も大切なものは健康である
(17)病気を引き起こす原因は変化である
(16)人間が見る夢は心身の状態や病気と深い関係を持つ
(15)医者と患者のいい関係
(14)ダイエットの理想的な方法
(13)ヒポクラテスの人物像
(12)年齢と季節の関係
(11)女性は湿性で冷たく、男性は乾性であったかい
(9)「4」を持つヒポクラテス医学
(8)ヒポクラテスが教える120歳まで生きる法(2)
(7)ヒポクラテスが教える120歳まで生きる法(1)
(6)神経系を脅かす投薬治療
(5)治療は患者さん自身が自由に選択できる
(4)個人差を無視する現代医学
(3)医学の父ヒポクラテスが教える癒す力
(2)医学の父ヒポクラテスが教える癒す力
(1)医学の父ヒポクラテスが教える癒す力

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